ТОП-7 полезных продуктов для почек! Хозяйке на заметку!

5

Немаловажную роль в организме занимаю почки. И для того чтобы поддерживать их хорошую работоспособность нужно регулярно следить за своим питанием и образом жизни. Так как плохие привычки и абсолютное отсутствие полезных веществ в организме могут пагубно сказаться на функционале почек. Поэтому, сегодня вашему вниманию мы предоставляем потрясающую статью, которая сослужит для Вас и Вашей семьи добрую службу. Источник:https://hochu.ua/

Не зря народная пословица гласит: «Поздно пить Боржоми, когда почки прихватило». Лучше заниматься лечебной профилактикой, нежели лечением, ведь правильное питание позволяет нам оставаться не только здоровыми, но и красивыми.

От вредных привычек в еде и напитках страдают наши внутренние органы, особенно — почки. Они являются фильтром организма: очищают от токсинов, шлаков и вредных веществ. Этот важнейший орган очень уязвим, поэтому так важно придерживаться диеты, которая сохранит здоровье почек. Какие продукты необходимо включить в свой рацион — читаем в нашем материале.

Шиповник является настоящим «лекарством» от многих недугов и недомоганий. Он укрепляет кровяные сосуды и капилляры, работу сердца и понижает давление. Благодаря высокому содержанию витамина С, повышает иммунитет и является прекрасной профилактикой простудных заболеваний. Отвар из плодов шиповника также нормализует работу почек и желчного пузыря.

Продолжение на следующей странице